jeudi 26 juin 2014

Tresor Makunda : En route pour les Jeux de Rio avec le crowdfunding


Trésor Makunda est déficient visuel depuis l’âge de trois ans. Ce n’est pas cela qui allait l’arrêter dans sa volonté d’excellence. Remarqué par son professeur de sport à 14 ans, il devient sprinter, après un parcours du combattant pour trouver les structures qui l’accueillent malgré son handicap. Lors de ses premiers championnats de France, il remporte le 100 m, le 200 m et le saut en longueur. Très vite, il aligne les médailles aux Championnats d’Europe, du Monde, et même aux Jeux Paralympiques d’Athènes (médaille d’argent au 100 m), de Pékin médaille de bronze 100 m et 4X 100m) et de Londres (médaille de bronze au 4X100 m). La seule médaille qui lui manque, c’est l’or paralympique.

mercredi 11 juin 2014

De la gym pour seniors toniques avec Véronique

Des cours de gym senior
On a toutes sautillé devant notre téléviseur sur la musique entraînante du « tu tu you tu »  pour suivre les cours d’aérobic de Véronique et Davina aux belles années de Gym Tonic sur Antenne 2. C’était dans les années 80 !

Et bien Véronique de Villèle revient avec toujours autant d’énergie. Précurseur du fitness, elle reste habitée par la volonté de partager sa passion de la forme et  elle a su évoluer avec ses fans ! Si les cours ne sont plus frénétiques, elle conserve sa voix tonique et tout son dynamisme.

lundi 2 juin 2014

Accidents domestiques : les seniors aussi !

les dangers du taille haie
Les dangers du taille haie

Les accidents domestiques tuent  trois fois plus que la route, avec plus de 20 000 morts par an. Qui pourrait penser qu’il est plus dangereux de rester chez soi plutôt que de prendre sa voiture !

Parmi ces accidents domestiques, ce sont plus de 300 000 personnes qui se rendent à l’hôpital chaque année suite à un accident de bricolage ou de jardinage.
Les seniors sont particulièrement concernés, ne serait-ce que parce qu’ils disposent de plus de temps pour assouvir leur passion du jardinage, du bricolage et de l’entretien de la maison.

Qu’est qui pousse ces retraités à s’attaquer à des travaux qu’ils n’auraient pas envisagé de réaliser quelques années plus tôt !

Nettoyer ses gouttières en grimpant à une échelle, couper une branche de cerisier, élaguer un arbre qui menace son toit, allumer un feu récalcitrant avec un produit inflammable, grimper sur son toit pour remplacer une tuile … Les exemples sont nombreux.